食育を学ぶ (9月度例会)

昨日は、9月度例会。
例会行事は、親学の一環で食育についての勉強会でメンバーでもあるプチりっちの中山君が講師。
いやぁ~、中山君はたいしたもんだね。勉強になりました。
教育の基本は、食育から!

6つの「コ食」をなくそう!
個食・・・家族でバラバラなものをたべない
孤食・・・ひとりで食べさせない
固食・・・好きなものだけ食べない(偏らない)
小食・・・たくさん食べる
粉食・・・麺類、パン等粉製品の主食はダメ
濃食・・・濃い味のものは控えよう
・・・だったかな?

中山君のお話の後は、男の食育実習(料理教室)
我々のチームは、完璧な出来でした。
お疲れ様!

食育を学ぶ (9月度例会)


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